ちいきの学校

2024.1.26

2023年中期 ドラさぽ 活動レポート

通称ドラさぽ(ドライバーサポートフィットネス)

車の運転に必要な体力、反射力、認識力を鍛えるトレーニングを行う講座です。

11月6日に無料体験会を行ない、11月13日から毎週月曜日、いきいき交流センターあかしあにて全6回開催されました。

参加者は60代~80代。

初回の体験会にて、認知機能と、体力・反射力のテストを行います。

ご自身の今現在の結果と向き合っていただき、

その後6回の講座にて、各トレーニングを行なっていきます。

 

 

<体験会の様子>

 

今年度は第三期のドラさぽも実施予定です。

お知らせは、広報誌、チラシにて。