ちいきの学校

運動習慣がついた！と喜びの声

いよいよ次回が最終回のドラさぽ７月〜９月期。すっかり親しくなった４名のメンバーからは「終わっちゃうの〜」と惜しむ声も…。

コミュニティができただけでなく、毎日の生活の中に運動習慣がついたのが大きな収穫です。宿題のストレッチのほか、ドラさぽ以外でもラジオ体操やヨガ、ヘルスパークを使ってるとの声。嬉しい変化ですね。今回の講師は鈴木トレーナーです。 運動適性検査の初回との比較は次回のお楽しみです。

モトタイルはいつもながら笑い声に包まれながら…。