ちいきの学校

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2020.9.8

第5回ドラさぽ開催レポート

運動習慣がついた!と喜びの声

いよいよ次回が最終回のドラさぽ7月〜9月期。すっかり親しくなった4名のメンバーからは「終わっちゃうの〜」と惜しむ声も…。

コミュニティができただけでなく、毎日の生活の中に運動習慣がついたのが大きな収穫です。宿題のストレッチのほか、ドラさぽ以外でもラジオ体操やヨガ、ヘルスパークを使ってるとの声。嬉しい変化ですね。今回の講師は鈴木トレーナーです。 運動適性検査の初回との比較は次回のお楽しみです。

モトタイルはいつもながら笑い声に包まれながら…。